首のしわ気になりませんか？

こんにちはmana整骨院です

今日も元気に営業中です！

 

首のしわって気になりませんか？

年齢は首と手に出ると言いますよね。

加齢と共に増えるのは確かですが、意外に若い人でも悩んでいる方が多いのです。

「首のしわは夜作られる」とも言われているので、若い人が無関係という話ではないのですね！

原因として考えられるのは

《枕の高さ》

高すぎると首が折れ曲がり、しわになりやすい状態を作ります。
しかも寝ている時間ですから、同じ体勢を長時間続けてしまいます。

《顔の手入れ不足によるたるみ》

顔の手入れ不足によるたるみが最終的に首にたどり着いた結果です。

二重あごになっていませんか？横顔が写った写真などを見ればすぐに分かります。

《首を支える筋力の低下》《表情筋の衰え》

 

対策としては

デコルテまでが顔と思って手入れすること。

★枕高さを調整する

モデルをしている人などは、枕ではなくタオルを巻いて首の下に敷くぐらいにしていることが多いそうですね。

★ローションや乳液などのスキンケアをデコルテにもしっかり塗布する

乾燥を防ぎ、シワになりにくい状態を保つのも大切です。

★首の筋に沿った簡単なマッサージを施し、不要なリンパなどを流して滞りをなくす

これはしわ予防だけではなく、小顔効果にも繋がります。

 

mana整骨院でマッサージをしたり、美容鍼をして首のしわ対策してみませんか！？