YouTubeでエクササイズ!

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2021/07/03

YouTubeでエクササイズ!

おはようございます(^^♪

ようやく雨がやみましたね☔

皆さん大丈夫でしたか⁉

まだ道が濡れているので、お出かけの方はお気をつけくださいね☺

先日お知らせしました、mana整骨院のYouTubeですがご覧頂けましたでしょうか!?

先日は「O脚矯正、体幹トレーニングにも効果絶大!内太ももを鍛える簡単エクササイズ」をUPしました!

https://youtu.be/dxJIFWp-8b0

他にも簡単なエクササイズやストレッチをご紹介しております。

今後も更新を続けて参りますので

チャンネル登録をして更新をお待ちください🎵

雨ばかりの日々でお出かけも億劫になりますよね!

当院のYouTubeエクササイズでお家で健康を保ちましょう!

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